- 作者：朱芷毅 孫洋洋 文 心理協(xié)會 記者團 圖
- 時間：2022-11-09
- 來源：心理健康教育咨詢中心
為進一步推進新時代大學生心理健康教育工作，提升心理育人質(zhì)量，根據(jù)《關于開展2022年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》（豫教工委辦〔2022〕54號）文件精神，我校大學生心理健康教育與咨詢中心于10月中旬開展了2022年度心理健康教育宣傳周系列活動。
一、第五屆心理素質(zhì)拓展運動會
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運動會活動現(xiàn)場
為提升學生的團隊合作能力，培育積極心理品質(zhì)，心理中心組織舉辦了第五屆心理素質(zhì)拓展運動會，本屆運動會由外國語學院承辦，開展了“無敵風火輪”“心心相印”“齊眉棍”等豐富多彩的心理游戲，讓同學們在游戲中盡情體驗快樂，釋放壓力。
二、第四屆大學生心理嘉年華
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嘉年華活動現(xiàn)場
為幫助同學們領略心理學的魅力，營造 “人人關注心理，人人注重健康”的心理健康氛圍，心理中心舉辦第四屆大學生心理嘉年華活動，此次嘉年華活動由心理中心統(tǒng)一組織，在校園文化廣場開展，各二級學院結合本學院特色，分別策劃了“解憂雜貨鋪”“你們畫我來猜”“告白氣球”“時光慢遞致未來”“摸石過河，戰(zhàn)勝心魔”等學生喜聞樂見的心理游戲，現(xiàn)場氣氛熱烈。
三、“心語獻禮，共筑美好” 簽名寄語墻活動
簽名寄語墻活動現(xiàn)場
為營造良好的校園文化氛圍，心理中心采取拍照打卡領取暖心書簽的形式，鼓勵學生在簽名墻上寫下心靈寄語，表達對祖國的美好愿望，書寫對未來的美好憧憬。
四、“心聲縮影，逐夢成長”心理微電影作品征集大賽活動
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微電影作品截圖
為展現(xiàn)當代大學生積極健康向上的精神風貌，心理中心舉辦了心理微電影作品征集活動，內(nèi)容緊緊圍繞環(huán)境適應、人際交流、學習生活、情緒管理、戀愛情感、就業(yè)擇業(yè)等六大主題，同學們踴躍投稿。
五、“青春獻禮，手舞同心”心理手勢舞大賽
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手勢舞作品截圖
為展現(xiàn)大學生健康陽光的生活態(tài)度，心理中心舉辦心理手勢舞大賽，圍繞“愛國、青春、友誼、感恩、親情、自尊自信、珍愛生命”等主題，以學院為單位，采用短視頻的方式征集手勢舞參賽作品。
六、開展新生適應團體輔導活動
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新生適應團體輔導活動現(xiàn)場
為幫助新生更好地適應大學學習生活，結交志同道合的朋友，體驗豐富多彩的校園生活，心理中心舉辦了“從心出發(fā)”新生適應團輔活動，分別進行了以自我角色認識、人際交往、情緒管理、學海無涯、帶著夢想起飛為主題的4次團體輔導活動，讓同學們在參與體驗中發(fā)現(xiàn)更好的自我。
七、開展系列心理健康知識培訓
為完善我校“學校-學院-班級-宿舍”四級心理工作網(wǎng)絡，提升心理健康教育隊伍工作能力，心理中心分層級進行心理健康知識培訓，充分發(fā)揮四級網(wǎng)絡作用。
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輔導員心理知識培訓
為進一步提升輔導員心理工作的勝任力，確保心理健康工作有序有效開展，心理中心對我校輔導員開展了兩次談心談話培訓，分別邀請北京朗心心理梁冠瓊老師和心理中心主任石英華，圍繞輔導員談心談話的流程和技能進行了線上培訓，增強了輔導員與學生談心談話的信心和水平，促進了我校輔導員的心理能力素質(zhì)提升。
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心理委員知識培訓
為提高各班級心理委員自身的心理素質(zhì)及工作能力，加強班級心理委員隊伍建設，更好開展班級心理互助、自助，心理中心面向新生心理委員開展了兩次線上培訓，明確了心理委員的工作職責，豐富了心理健康的專業(yè)知識。
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心理信息員知識培訓
心理信息員是我校心理四級工作網(wǎng)絡中最基礎的一環(huán)，為充分發(fā)揮其工作網(wǎng)絡的基礎功能，心理中心開展了心理信息員線上培訓，本次培訓由心理中心老師張雪偉主講。通過培訓，心理信息員明確了自身的工作職責，進一步提升了心理健康素養(yǎng)，并表示會積極配合班級心理委員宣傳普及心理健康知識，增強宿舍同學的心理健康意識和心理自助能力。
八、組織開展新生心理測評
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新生心理普查工作會議及各學院動員會
為幫助新生全面了解自我，增強心理健康意識，心理中心對我校新生開展心理普查，并要求各二級學院在施測前召開新生心理普查動員會，講述本次普查的意義、實測流程及注意事項。
九、心理專家講座
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線上直播講座
為普及心理健康知識，心理中心特邀福建中醫(yī)藥大學心理健康教育指導中心主任丁閩江副教授，以《大學生戀愛心理知多少》為主題開展線上直播講座，線上觀看人數(shù)4000人次，點贊達20萬，直播現(xiàn)場互動頻繁，氣氛輕松愉悅。本次直播講座不僅是一堂戀愛課，更是一堂情緒疏導課，及時回應了學生們的心理需求。
十、新生參觀大學生心理健康教育與咨詢中心
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2022級新生參觀心理健康教育與咨詢中心
為幫助學生全面了解大學生心理健康教育與咨詢中心，宣傳心理健康知識，正確看待心理咨詢，心理中心組織2022級新生代表分批次參觀心理中心，心理協(xié)會的講解員帶領學生代表穿梭于心理中心的各功能室與文化長廊，帶領大家體驗智能心理設備。
此次宣傳周活動內(nèi)容豐富，形式多樣，覆蓋面廣，得到了我校師生的廣泛關注和大力支持，普及了心理健康知識，提高了學生對心理健康的關注度，豐富了校園文化生活。